top of page

Pravidelné jógové lekce

Skupinové cvičení Hatha jogy je určené pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.

Náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic (ásan), práce s dechem (pranayama a relaxace).

Spojení těchto tří elementů tvoří harmonické cvičení, díky kterému zapomenete na okolní svět a budete se soustředit pouze sami na sebe.

 

Lekce a kurzy jsou skvělou cestou, jak pozitivní účinky pravidelné jógové praxe procítit na vlastní kůži.

 

Je určen pro všechny úrovně zkušeností s jógou.

 

Těším se na vás

Gabriela Lukášová

Jogafest Zlín

Pondělí

MAJÁK - K Mjáku 5005  19:00 – 20:00 

OTEVŘENÁ LEKCE

​Úterý
 

MAJÁK - K Mjáku 5005  19:00 – 20:00 

OTEVŘENÁ LEKCE

Jogafest Zlín
Jogafest Zlín

Středa

KURZ HATHAJÓGY PRO MALOU SKUPINU /max.4 lidé/ 15:00-16:00 

KURZ HATHAJÓGY PRO MALOU SKUPINU /max.4 lidé/ 18:00-19:00

Čtvrtek

DRŽKOVÁ - Držková 43  18:00 -19:00

OTEVŘENÁ LEKCE

Jogafest Zlín
  • Facebook
bottom of page