Lucie Königová

JÓGOVÝ VÍKEND S LUCIÍ KÖNIGOVOU

Víkend určený pro praktikující všech úrovní Horská chata Antarik-ubytování v Beskydech, vegetariánský hotel Horská chata Antarik leží v krásné přírodě Beskyd-Javorníků. Je jedinečná tím, že se zde výborně vegetariánsky vaří, také vám učaruje atmosféra hotelu, uvolněná a umocněná tóny relaxační hudby a přístupem příjemného personálu. Najednou se ocitnete na místě, kde čas běží pomaleji. Dále je k dispozici sauna, venkovní meditační koutek, meditativní bylinková zahrádka s Buddhou, víceúčelové hřiště, dětský koutek v restauraci a dětský areál venku, půjčovna kol, ohniště, gril, wifi. Můžete si tu takézakoupit zde vyráběné přírodní produkty (masti, čaje atd.) a také meditační polštářky.

Kdo: programem Vás provede Lucie Konigová

LUCIE KÖNIGOVÁ se józe věnuje od roku 1998 a lekce vede 11 let. Jako lektorka jógy a jógové terapie vyučuje na lekcích i individuálních konzultacích v Praze. Vedle toho vede semináře i v dalších městech ČR. V současnosti mj. spoluvytváří osnovy 800-hodinového výcviku jógové terapie Svastha Yoga Camp; Ayurveda a mentoruje několik mladých jógových učitelů z ČR a zahraničí. Jejím velkým přáním je, abych na lekcích lidem předávala radost ze života, z poznávání, ze zkoušení, zkoumání, hraní si, experimentů... Nemá touhu naučit lidi něco "správně naučit", jak si často pod pojmem jógová terapie představují - tzv. správné dýchání, správný pohyb, správně provedenou pozici. Jejím záměrem je tříbit v sobě i lidech okolo vnímavost k sobě i životu. Chuť se zájmem, hravostí, lehkostí, otevřeností a současně klidnou, soustředěnou pozorností v první řadě zakoušet, cokoli se právě děje - se vším všudy. A učit se z toho, tvořit si svůj vlastní styl a být si svým vlastním učitelem, který pak díky vnímavosti, toleranci, otevřenosti a upřímnosti k sobě je schopen totéž zažívat a projevovat i k ostatním. Asi by se to dalo pojmenovat i jako radost a odvahu být tím, kým skutečně jsme právě teď - v pohybu, dechu, myšlenkách, prožitcích.

Program:

PÁTEK

 17:00-18:30 - PROSTUP DECHU A POHYBU PÁTEŘÍ / jógová praxe 

18:00- večeře 

20-21h Setkání po večeři ( promítání, povídání, seznámení se...)

SOBOTA 

7:00-8:00 RANNÍ JÓGOVÁ PRAXE 

8:00-9:00 snídaně 

10:30 -12.00 KYČLOMILNÁ LEKCE / jógová praxe 

12:00 oběd 

13:00 -15:00 Společná procházka, při které vám Lucka ráda odpoví na vaše dotazy na cestě po malebném okolí. 16:00-17:30 SEBEPŘIJETÍ V POHYBU I POKLIDU / jógová praxe 

17:30 večeře

NEDĚLE 

7:00-8:00 RANNÍ JÓGOVÁ PRAXE 

8:00-9:00 snídaně (do 10:00 vyklizení pokojů) 

10:30-12:00 RUCE A PAŽE /jógová praxe 

12:00 oběd

Změna programu vyhrazena.

Účast na programu není povinná, je možné si domluvit masáž, projížďku na koni či jen třeba odpočívat. Ano, i toto je možné si dovolit, byť přijít o část programu by byla velká škoda !

MÍSTO: Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14 http://www.antarik.cz/

CELKOVÁ CENA:

Cena za osobu ve 4 a 5 lůžkovém pokoji s plnou penzí činí 4800,-/ 3 lůžkovém 5100,-/ 2 lůžkovém 5300,- 

Storno podmínky: Při stornu jeden měsíc před akcí strháváme 50% z ceny zálohy za pobyt případně lze obsadit náhradníkem. Při stornu dva týdny před nástupem ubytování strháváme 100% z ceny zálohy za pobyt případně lze osadit náhradníkem.

Jiné požadavky: Při jakýchkoliv dotazech kontaktujte Gabrielu Lukášovou na: info@jogafestzlin.cz nebo tel.: 608831211