Dana Horáčková - Intenzivní seminář Feldenkraisovy metody

Intenzivní seminář  Feldenkraisovy metodou a je postaven tak, abyste po jeho skončení mohli na vlastním těle pocítit její účinky. Na seminář bude v únoru navazovat uzavřený cyklus lekcí této metody.

Je určen pro všechny věkové kategorie, muže i ženy.

FELDENKRAISOVA METODA je celostní psychosomatický přístup, který stimuluje nervový systém ke změně řízení pohybu.

• Prohlubuje smysl pro to, jak se pohybovat bez bolesti a lehce ve všech našich aktivitách.

• Učí strategiím, jak snížit úsilí a zvýšit koordinaci a kvalitu pohybu.

• FM má hluboký účinek na schopnost jednat s přesností, sílou a spontánností.